今日も特に何も無い日。 自宅でプログラミング 整形外科でリハビリ 保険料を納付 一昨日と昨日、２日間フィットネスバイクをしなかった。 今日は軽めの２０Km/h程度ながら復活。 体重もおお台割りをキープ。 毎日一生懸命するのは最近ちょっとしんどくなって…